Ingrédient 600g de farine de froment1 cuillère à c. de cardamome150g de beurre140g de sucre350ml de lait50g de levure200g de raisins secs1 oeuf  Préparation Mélangez 400g de farine avec le sucre et la cardamome.Faites fondre le beurre. Mélangez le beurre, la levure et le lait tiédi, puis ajoutez l’œuf.Mélangez la farine avec le liquide obtenu jusqu’à la formation

Nous sommes de nouveau en octobre et comme chaque année, ce mois est consacré à la prévention du cancer du sein. Chez Jessy Naturel Thérapie, nous sommes très sensibles à cette cause et j’en profite pour faire un article sur ce sujet qui me tient à cœur. Savez-vous que nous pouvons nous protéger de ce

La méditation olfactive consiste à utiliser différentes huiles essentielles au cours d’une séance spirituelle, afin d’atteindre un niveau de bien-être absolu. Le mélange de plusieurs huiles peut en effet avoir de nombreux bienfaits sur notre énergie et notre ressenti. Ce type de pratique s’appelle l’olfactothérapie, c’est une méthode pyscho-émotionnelle qui agit positivement sur des zones

Le massage Thaï est une pratique ancestrale vieille de plus de 2000 ans, à laquelle j’ai eu la chance d’être formée lors de mes 3 années passées en Thaïlande. Sur place, j’ai en effet eu l’opportunité d’étudier dans les meilleures écoles thaïlandaises, avec des professeurs passionnés et maîtrisant à la perfection ce type de massage. Parmi